読書のススメ 『Atomic Habits』を読み返して思った。結局、人生は気合いより仕組みだという話
ジェームズ・クリアー著『Atomic Habits』を読み返した感想です。やる気や情熱に頼るのではなく、環境と仕組みで習慣をつくる大切さが刺さりました。英語学習、筋トレ、朝活、ブログ更新など、続かない悩みを抱える人にかなりおすすめの一冊です。
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