どうも。Hideicです。
少しブログから離れていました。
正直に言うと、育児と仕事の両立に少しスランプを感じていました。
最近うちの子が、とにかく元気。
家の中を探検しまくり、物を出しまくり、散らかしまくり。
そして僕は、片付けまくり。
そしてまた散らかされる。
この無限ループです。
ふと気づくんです。
「あれ？Hideic、自己啓発ブログやめたんじゃね？」
そんな声がどこからか聞こえてきて、
夜中にふっと目が覚めることもありました。
「これはいかん。」
そう思って、今こうして久しぶりにブログを書いています。
でもですね。
正直に言います。
赤ちゃんがいると自己啓発は難しい。
そう思われるかもしれません。
でも実は逆なんです。
むしろ、
今が人生で一番、自己啓発しているかもしれない。
なぜか。
それはシンプルで、
「時間がない」と悟ったから。
赤ちゃんがいると、自由な時間はほぼありません。
だから僕は決めました。
朝しかない。
だったら、
朝に人生をブーストする。
朝起きたら、一気にギアを上げる。
そして夜は、
「1ページでもいいから読む」
それだけ決めて進む。
この小さな前進が、本当に大きい。
最近それを改めて実感しています。
振り返ると、今はたぶん人生で一番忙しいです。
- 仕事
- 育児
- 家事
- 自己啓発
正直、
テレビもほとんど見ません。
YouTubeもほとんど見ません。
でも不思議なんですよね。
そういう状況になると、
時間をめちゃくちゃ大事にするようになる。
そして、
集中力が異様に高まる。
子供と本気で遊ぶ。
家のこともしっかりやる。
妻との関係も大切にする。
そして仕事のことも考えながら、
少しずつ自分を磨く。
このブログは、そんな日々のアウトプットの場所です。
同じように頑張っている人と、
一緒に前進していきたい。
そう思っています。
ということで今回は、
Hideic流「赤ちゃんがいる家庭の最高の休日」
を紹介します。
Hideicの休日ルーティン
3:30 起床
トイレ掃除、瞑想、ビジュアライゼーション
感謝ジャーナルを書く
4:00
ChatGPTと英会話
4:30
TOEIC公式問題集でシャドーイング（Part3・4）
5:00
コーヒーを淹れる
ストレッチ
5:30
TOEIC問題を解く
6:00
仕事で使えそうな英語記事を読む
語彙力アップ
7:30
妻と赤ちゃんを起こす
朝ごはん
9:00
掃除など家のこと
10:00
キッズルームのある施設へ
赤ちゃんと全力で遊ぶ
12:00
家族でランチ
13:00
ショッピングモールやスーパーへ
16:00
ブログを書く
17:00
赤ちゃんとお風呂
18:00
赤ちゃんのごはん
19:00
妻と夕食
20:00
読書
21:00
就寝
これを、観光などに行かない休日は
なるべく続けています。
これがいいんです。
本当に。
- 自分の成長を感じる
- 家族とリラックスして過ごせる
- 心が整う
そして、
なんでもない休日が、
とても豊かな一日になる。
たまに
- ちょっと豪華な夕飯にしたり
- 普段行かない遊び場に行ったり
小さな変化をつける。
そうやって、
一日一日を大切に生きている感じがします。
最近、同じ子育て世代の仲間と話していて
すごく心に残った言葉があります。
「子育てでたまったストレスは、子供に癒してもらう。」
そして、
「子育ては大変。でも喜びは倍で返ってくる。」
本当にそうだなと思います。
そんなことを感じた
日曜の昼下がり。
たまにはこういう雑記もいいかなと思って
書いてみました。
Hideicでした。
にんにん。
もしこの記事が少しでも共感できたら、
また読みに来てくれるとうれしいです。
一緒に、少しずつ前進していきましょう。
追伸
風呂掃除を忘れていました。
16:30 風呂掃除
これも大事な修行です。
すか？
同じ子育て世代の方はぜひコメントで教えてください。
Hideicは
「育児 × 成長 × 幸せな人生」
をテーマに発信しています。
もし共感してもらえたら
また読みに来てもらえるとうれしいです。
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