hideic

京都・南禅寺で無料の座禅体験をしてみたら、心が驚くほど穏やかに！初心者でもOKな禅寺の朝活で、メンタルリセット＆ストレス解消。歴史や観光も満喫できる、一生モノの心のメンテナンス習慣を体験レポでご紹介！

「人を動かす D・カーネギー」でコミュニケーションや人間関係の原則を日々実践してきた。でも――本当に今のままでいいのか？もっと大きな成長のために、人生に必要な“普遍的なルール”はないのだろうか？そんなモヤモヤを感じていた自分が、ずっと気にな...

『人を動かす』は一生役立つ人間関係バイブル！30原則を仕事・家庭・人間関係でどう活かすかを体験談とあわせて徹底解説。感想・要約も充実。

TOEIC満点を目指し、英会話力を上げるなら“瞬間英作文”が最強！オンライン英会話と組み合わせてスピーキング力と得点を爆上げする実践勉強法や、継続のコツを詳しく解説！

TOEIC満点を目指すなら「楽しく学ぶ」が最強の近道！文法でつまずいた人におすすめの動画活用勉強法や、モチベーションが上がる黄金ルートを実体験で徹底解説！

『人は話し方が9割』で会話ベタが劇的に変わる！苦手意識がなくなり、職場や家庭ですぐ使える拡張話法と会話ネタを紹介。読めば明日から会話が楽しくなるはずです。

TOEIC満点を目指すならスコアアップだけじゃもったいない！会話力と実践力を同時に伸ばす、オンライン英会話と文法習得の具体的な方法・体験談を徹底解説します。

心がモヤモヤする、運気が下がっている…そんな時に！今すぐ自宅でできる簡単浄化・邪気対策と、話題の「じぶんでできる浄化の本」を徹底解説。盛り塩やアロマ活用、スピリチュアル初心者も必見！

生後3ヶ月の赤ちゃんと遊べる方法まとめ！泣き止む・笑う・安心する“神ふれあい習慣”を紹介。手遊び歌・お出かけ・自然体験など、今日から使えるアイデア満載です。

赤ちゃんの夜間対応に悩むパパ・ママへ。夫婦のシフト制・リフレッシュ休暇・育休中の自己成長など、実体験から学んだストレスフリーな育児ノウハウを紹介します。